PackPoint: pakt je koffers praktisch voor je in!

PackPoint: pakt je koffers praktisch voor je in!

Vergeet je _____ nooit meer! PackPoint is een slimme inpak-app die een inpaklijst voor je samenstelt op basis van jouw wensen. PackPoint vertelt je wat je moet inpakken op basis van de reisduur, het weer op je bestemming en geplande activiteiten tijden je reis. Voer... Lees meer
Eerste Hulp bij Mens en Dier

Eerste Hulp bij Mens en Dier

Hoe zat het ook alweer met de eerste hulp bij ongelukken? Veel Nederlanders zijn deze kennis vergeten of hebben nooit een EHBO-cursus gevolgd. De EHBO- app kan dan letterlijk te hulp komen. Je vindt er duidelijke instructies over hoe een letsel te herkennen en te... Lees meer
MyFittnessPal- ouderwets calorieën tellen

MyFittnessPal- ouderwets calorieën tellen

Je voert in wat je hebt gegeten en de app houdt bij hoeveel calorieën je binnenkrijgt op één dag. Apps die je helpen met calorieën tellen kunnen erg makkelijk zijn. Maar vaak zijn dat soort apps niet gratis, kun je zelf geen producten toevoegen, kun je geen... Lees meer
Sleep Cycle-app: om optimaal te ontwaken

Sleep Cycle-app: om optimaal te ontwaken

Heel wat mensen hebben last van slapeloosheid. Vooral in de winter slapen veel mensen een stuk slechter dan in de zomer. Het is dan ook aan te raden er op te letten hoe goed je je rust hebt genomen. Dankzij de app Sleep Cycle kan dit. Sleep Cycle houdt je... Lees meer
Go darling! En vergeet nooit meer iets.

Go darling! En vergeet nooit meer iets.

Er zijn genoeg apps die je graag willen helpen je drukke leven op orde te brengen, wat heel handig kan zijn als je ongelooflijk vergeetachtig bent. GO Darling Alarm – Clock is één van die apps, maar met een kleine twist. En dat vinden wij bij Download je Gezond... Lees meer
Download je Gezond… groeien maar!

Download je Gezond… groeien maar!

Je bent net zwanger of je vriendin is dat. Misschien heb je net een kindje gekregen. Hoe dan ook: gefeliciteerd! Je gaat een nieuwe spannende tijd tegemoet, en zal ongetwijfeld vol vragen zitten.  Naast de website van het Voedingscentrum is er de GezondGroeien app. In... Lees meer
Hoofdpijndagboek

Hoofdpijndagboek

Veel mensen hebben wel eens hoofdpijn. Als je er veel last van hebt, kan het goed zijn om de momenten waarop je hoofdpijn hebt, in kaart te brengen. Met deze applicatie kun je de kracht, intensiteit, symptoom beschrijving en uitvoeren van gepersonaliseerde triggers uw... Lees meer
Altijd je dieetcoach bij je

Altijd je dieetcoach bij je

My Diet Coach motiveert én helpt je om op het goede spoor te blijven bij het weerstaan van hunkeren naar te veel en te lekker eten, emotioneel eten, te weinig lichaamsbeweging en andere obstakels door motiverende argumenten, richtlijnen en het bijhouden van... Lees meer
Snurk lekker!

Snurk lekker!

Een bijzonder fenomeen is de antisnurkapp. Als de slaper op zijn of haar rug gaat liggen, wordt dat gesignaleerd door de smartphone. Juist bij die rugligging is de kans op snurken het grootst. De app zendt dan een trilsignaal uit: voor de slaper het teken om terug te... Lees meer

Over ons

Welkom bij Download je gezond! Een gezonde leefstijl begint hier. Wij bloggen namelijk wekelijks over een nieuwe gezondheidsapp. Volg ons voor een gezond en goed leven.
Reageren via Facebook